1、背转身面对防守人。用屁股往里顶,同时慢慢往里压迫式的运球,注意旁边的防守人协防,防止被盗球。如果会勾手的话,距离篮筐中距离的时候就可以出手了。如果是选择转身跳投或是运用脚步上篮,就要压得更深一点儿。
2、背打技术很实用,练好了,吃小个或者差不多的都没问题,甚至比你高的,只要你力量好,也照吃不误,当然背打技术主要就是利用转身和力量的结合,转身是必须要练的。
3、我这里有些关于后卫小前锋的背身单打技术,希望对你有帮助。 如果你是决定了要用后仰跳投,就不用使劲的向内线挤动了,越向内的话遇到了防守越坚韧,并且过分的发力会影响你接下来转身,起跳等等后续动作。
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